• Home
  • PRZEPISY
    • FIT
    • NA BOGATO
    • LOVE PASTA
    • ŚNIADANIE MISTRZÓW
    • NA SŁODKO
    • WYPIEKI
  • LIFESTYLE
    • MOJE ŻYCIE
    • PO PROSTU JA
    • PODRÓŻE
  • MODA
    • FESTIVAL OUTFITS
    • MÓJ STYL
  • ĆWICZENIA
  • VIDEO
INSTAGRAM YOUTUBE

BEATA FAŁKOWSKA

Gulasz wołowy w moim guście, tak mogę nazwać tę potrawę. Dziś o godzinie 13.00 wróciłam z Budapesztu i pierwsze co zrobiłam po wejściu do domu to gulasz.Wiem jestem szalona jeszcze walizka nie rozpakowana a gulasz gotowy, ale jakoś nie mogłam musiałam zjeść dobry gulasz. Trzy dni chodziłam po Budapeszcie w poszukiwaniu idealnego gulaszu i stwierdziłam mało skromnie, że mój smakuje mi najbardziej, więc żądna gulaszu zrobiłam go od razu po wejściu do domu. Jestem niemożliwa ale ważne, że szczęśliwie najedzona. Dziele się z wami moim przepisem myślę, że dość pospolitym ale smacznym. Gulasz można podawać z ulubioną kaszą gryczaną, jęczmienną bądź chlebkiem typu pita w każdej wersji smakuje super. Buona Appetito !




SKŁADNIKI

  • około 600 g antrykotu wołowego oczyszczonego bez tłuszczu
  • 2 cebule
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 papryka czerwona
  • 5-6 pieczarek
  • grzyb suszony
  • 4 ogórki konserwowe 
  • 1 puszka kukurydzy konserwowej
  • 400-500 g passaty włoskiej 
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 200 ml wina czerwonego pół słodkiego
  • 400 ml gorącego bulionu mięsnego
  • papryka słodka 
  • papryka ostra
  • papryka wędzona 
  • kminek mielony
  • listek laurowy
  • sól 
  • 2 łyżki masła
  • olej
SPOSÓB WYKONANIA

  1. Oczyszczone mięso kroimy w kostkę około 2 cm , przyprawiamy łyżką papryki słodkiej, łyżką ostrej i łyżką papryki wędzonej. Odstawiamy przyprawione mięso do uzyskania temperatury pokojowej
  2. Kroimy cebulkę w kostkę oraz czyścimy czosnek przeciskamy go przez praskę
  3. Paprykę czyścimy z gniazda i nasion, kroimy w kostkę a pieczarki obieramy przekrawamy na cztery części
  4. W garnku z grubym dnem rozgrzewamy olej, 2-3 łyżki
  5. Następnie na dobrze rozgrzany tłuszcz dodajemy mięso i obsmażamy je z obu stron 
  6. Następnie dolewamy wino, gotujemy wszytko razem przez około 3-4 minuty
  7. Gdy wino lekko się zredukuje dodajemy gorący bulion i ponownie zagotowujemy 
  8. Mieszając dodajemy passatę i przecier pomidorowy
  9. Na patelni rozgrzewamy dwie łyżki oleju i dodajemy cebulkę, gdy cebulka nam się zeszkli dodajemy masło, a gdy masło się rozpuści dodajemy czosnek, mieszamy 
  10. Po chwili poddajemy pieczarki i paprykę, dusimy warzywa około 5 minut
  11. Tak gotowe warzywa dodajemy do całości i mieszamy
  12. Wszytko doprawiamy łyżeczką soli, papryką słodką oraz ostrą, kminkiem mielonym i wrzucamy listek laurowy oraz suszony grzyb 
  13. Gotujemy na małym ogniu pod przykryciem przez godzinę, od czasu do czasu mieszamy
  14. Około 15 minut przed końcem gotowania, dodajemy pokrojone w kostkę ogórki i kukurydzę konserwową
  15. Jeśli trzeba doprawiamy do smaku podajemy z ulubioną kaszą lub pitą 
Share
Tweet
Pin
Share
No komentarze
Witam Was kochani dziś przygotowałam przepis na proste drożdżówki. U mnie drożdżówki są z nadzieniem śliwkowym, ale spokojnie można zastąpić je każdym innym dżemem bądź marmoladą lub serem. Posypać je można kruszonką bądź czekoladą wedle uznania. Na końcu postu zamieściłam krótki filmik z instruktażem jak zawinąć  drożdżówki. Życzę Was owocnych wypieków. Buon Appetito !


LISTA SKŁADNIKÓW

ciasto
  • 300 g mąki
  • 20 g świeżych drożdży
  • 100 ml letniego mleka
  • 40 g płynnego masła
  • 50 g cukru
  • 0,5 opakowania cukru waniliowego (opcjonalnie)
  • 1 szczypta soli
  • 1 jajko
  • łyżeczka naturalnego aromatu waniliowego (opcjonalnie)
dodatki
  • 1 słoiczek ulubionych powideł, konfitury bądź dżemu
  • ulubione owoce pokrojone w drobną kosteczkę
  • kruszonka bądź czekoladowe w wiórki
  • 1 roztrzepane jajko
Kruszonka : 80 g mąki, 50 g płynnego masła, 50 g cukru 
                  Na kruszonkę: przesiewamy mąkę do miski mieszamy z roztopionym masłem i cukrem


SPOSÓB WYKONANIA

  1. Do miski przesiewamy mąkę, robimy w niej wgłębienie dodajemy pokruszone drożdże i letnie mleko i równocześnie mieszamy z niewielką ilością mąki. Przygotowany rozczyn przykrywamy i odstawiamy na 15 minut
  2. Jajko, masło, cukier dokładnie razem mieszamy i dodajemy do rozczynu. Mieszamy wszytko razem i zagniatamy następnie formujemy kule. Przekładamy ją do miski i odstawiamy na 20-30 minut tak aby podwoiło swoją objętość
  3. Nagrzewamy piekarnik do temperatury 180 stopni, a blachę wykładamy papierem do pieczenia
  4. Na posypanej mąką stolnicy wałkujemy ciasto. Wykrawamy z ciasta kwadrat następnie połowę smarujemy powidłami i zamykamy jak książkę i kroimy podłużne paski. Bierzemy jeden pasek i skręcamy go a następnie formujemy drożdżówkę. Smarujemy ciasto roztrzepanym jajkiem przy pomocy pędzla, posypujemy owocami i kruszonką odstawiamy blachę (patrz film instruktażowy poniżej )
  5. Drożdżówki pozostawiamy jeszcze na 10 minut do ponownego wyrośnięcia
  6. Pieczemy na środkowym poziomie z termoobiegiem przez 10-12 minut w zależności od wielkości. Boki drożdżówek powinny być lekko przyrumienione







Share
Tweet
Pin
Share
No komentarze
Witam kochani, mam dziś dla Was przepis na słynną zupę paprykową. Przepis jest ulepszony, przez co smak jest jeszcze lepszy, bardziej wyraźniejszy. Zupa jest wegańska więc w przepisie zastosowałam bulion warzywny, jeśli jecie mięso to możecie zastąpić go bulionem mięsnym ale chudym, drobiowym. Następnym wariantem jest kasza jeśli w waszej diecie ograniczacie gluten to do zupy dodajecie kaszę gryczaną. Natomiast gdy gluten Wam nie straszny to proponuję zrobić z kaszą bulgur. Do zupy należy dodać soli oraz cukru. Ja używam tylko soli różowej himalajskiej ale jeśli Wy używacie zwykłej jodowanej to dodajcie jej troszkę mniej bo jest mocniejsza . W razie potrzeby lepiej dosolić pod koniec niż przesolić na początku. Jeśli chodzi o cukier użyłam brązowego bo lubię jego lekko wyrazistszy smak, ale możecie dodać normalny biały. Buona Appetito



Składniki

  • 100 g soczewicy czerwonej
  • 100 g kaszy bulgur bądź gryczanej prażonej 
  • około 1,5 litra bulionu warzywnego
  • 3 duże pomidory malinowe
  • 4 papryki czerwone
  • 2 cebule białe
  • 2 ząbki czosnku 
  • 80 g przecieru pomidorowego
  • Świeża mięta
  • Świeżą kolędra
  • Sól
  • Pieprz cayenne
  • Kminek mielony
  • Papryka słodka
  • Papryka wędzona
  • 0,5 Cytryny
  • Oliwa
  • Cukier 
Sposób wykonania
  1. Nagrzewamy piekarnik na 200 C. Paprykę myjemy, oczyszczamy z gniazda nasiennego i przekrawamy na pół, usuwamy białe gorzkie części 
  2. Na blaszce kładziemy papier do pieczenia następnie paprykę i rozgnieć ja dłonią. Tak przygotowaną paprykę polewamy oliwą i solimy
  3. Gdy piekarnik się rozgrzeje wkładamy paprykę i pieczemy ją 20 minut
  4. Płuczemy kaszę i soczewicę kilka razy i osuszamy ręcznikiem papierowym 
  5. Pomidory należy spożyć 
  6. Na desce do krojenia siekamy cebulę
  7. W garnku rozgrzewamy oliwę i dodajemy cebulę, podsmażamy ją chwilę i dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. Smażymy chwilę wszytko razem tak aby nie przypalić czosnku i wlewamy bulion
  8. Gdy bulion się zagotuję dodajemy kaszę, soczewicę oraz łyżeczkę soli, gotujemy wszytko pod przykryciem około 15 minut ( gdyby zupa była za gęsta dodajemy szklankę wody )
  9. Ściągamy skórkę ze sparzonych pomidorów i usuwamy ze środka twardą część
  10. Ściągamy skórkę z wcześniej upieczonej papryki ( bardziej przypieczone kawałki skórki można zostawić )
  11. Do miski blendera wkładamy pomidory, paprykę. Dodajemy łyżkę kminku, papryki słodkiej, papryki wędzonej, cukru, soli oraz pół łyżeczki pieprzu cayenne. Następnie dodajemy sok z przeciśniętej cytryny oraz przecier pomidorowy
  12. Miksujemy wszytko na jedną masę i wlewamy do naszej zupy
  13. Gotujemy wszytko razem około 15 minut
  14. Zupę podajemy z posiekaną świeża miętą oraz kolendrą






Share
Tweet
Pin
Share
No komentarze
Newer Posts
Older Posts

About me

Zafascynowana zdrowym stylem życia, instruktorka fitness i mgr fizjoterapii lubiąca dzielić się swoją pasją z innymi. Miłośniczka kuchni włoskiej, intensywnie działająca w social mediach



Categories

  • fit
  • LOVE PASTA
  • MOJE ŻYCIE
  • mój styl
  • NA BOGATO
  • NA SŁODKO
  • po prostu ja
  • podróże
  • Pomysł na obiad
  • przepisy
  • śniadanie mistrzów
  • wypieki

recent posts

Blog Archive

  • ▼  2018 (15)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (2)
    • ▼  września (3)
      • Gulasz wołowy
      • Drożdżówki
      • Wegańska zupa z soczewicą i kaszą, pieczoną papryk...
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  maja (1)
    • ►  marca (1)
    • ►  lutego (1)
    • ►  stycznia (4)
  • ►  2017 (54)
    • ►  grudnia (2)
    • ►  października (4)
    • ►  września (2)
    • ►  sierpnia (2)
    • ►  lipca (9)
    • ►  czerwca (1)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (5)
    • ►  marca (14)
    • ►  lutego (9)

Created with by ThemeXpose | Distributed By Gooyaabi Templates