Kanapki z jajkiem i guacamole
Witajcie, zbliża się weekend więc przygotowałam dla Was przepis na pyszne śniadanie. Wiem, że lubicie w wolne dni jeść jajka, związku z tym kanapeczki z jajkiem i guacamole będą fajną alternatywą dla jajecznicy. To pożywne śniadanie dość kaloryczne, ale jajko i awokado zawierają wiele cennych składników oraz zdrowych tłuszczy. Zapraszam ! Buon Appetito !
SKŁADNIKI
- 2 bułki ciabatta lub bagietka, bądź inne ulubione pieczywo
- 4 jajka gotowane ( w wodzie od momentu zagotowanie 4 minuty )
- 1 dojrzałe awokado
- 1 cebula szalotka
- 6 pomidorków koktajlowych
- 1 łyżka oliwy
- sól, chilli przyprawa według uznania
- łyżka soku z cytryny
- czarnuszka
SPOSÓB WYKONANIA
- Kroimy bułeczki wzdłuż
- Jajka gotujemy na pół miękko. Wkładamy je do garnka z wodą i zagotowujemy, gotujemy 4 minuty, po upływie czasu wylewamy gorącą wodę i wlewamy zimną, aby ostygły
- Jak jajka ostygną obieramy ze skórki i kroimy na pół
- Awokado oddzielmy od skórki kroimy bądź rozgniatamy widelcem
- Przekładamy do miseczki
- Do miseczki dodajemy drobno pokrojone pomidorki
- Cebulkę szalotka kroimy drobno i dodajemy do miseczki
- Na sam koniec dodajemy do guacamole oliwę, sól, chilli i sok z cytryny
- Mieszamy wszytko i układamy kanapki
- Bułka, guacamole, jajko. Jajko solimy delikatnie i posypujemy czarnuszką
0 komentarze