• Home
  • PRZEPISY
    • FIT
    • NA BOGATO
    • LOVE PASTA
    • ŚNIADANIE MISTRZÓW
    • NA SŁODKO
    • WYPIEKI
  • LIFESTYLE
    • MOJE ŻYCIE
    • PO PROSTU JA
    • PODRÓŻE
  • MODA
    • FESTIVAL OUTFITS
    • MÓJ STYL
  • ĆWICZENIA
  • VIDEO
INSTAGRAM YOUTUBE

BEATA FAŁKOWSKA

Witam Was kochani dzisiaj mam dla Was przepis na pyszne castini di pomodori czyli koszyczki z pomidorów. Przepis dla fanów pizzy i nie tylko. Koszyczki z pomidorów to smaczna opcja obiadowa, która świetnie wygląda i rewelacyjnie smakuje. Dzieciaki jak i dorośli na pewno je pokochają.
Nowością będzie to, że sposób ich wykonania jest w formie filmu. Spróbujcie bo warto. Buon Appetito !

LISTA SKŁADNIKÓW
  • Gotowy spód po pizzy
  • Opakowanie mozzarelli mini
  • Świeże listki bazylii
  • 3 pomidory 
  • Prosciutto crudo ( albo inna podobna szynka )
  • Majeranek, pieprz i sól
SPOSÓB WYKONANIA


          Share
          Tweet
          Pin
          Share
          No komentarze
          Witam Was kochani, przygotowałam dla Was sprawdzony przepis na sernik z szafranem. Jeśli lubicie sernik a chcecie zaskoczyć wszystkich nowym przepisem, to dobrze trafiliście.
          Nie ma co się bać szafranu. Fakt, że jest jedną z najdroższych przypraw na świecie, ale do potraw dodajemy jedynie szczyptę. Ma posmak miodowy lekko metaliczny z goryczką. Szafran jest tak drogi ponieważ, aby zebrać 1 kg znamion potrzeba aż 150 tys. kwiatów szafranu uprawnego. Barwi on potrawę na żółto. Dodajemy go naprawdę niewiele, zbyt dużo ilość spowoduje że danie będzie gorzkie. Ma on również właściwości lecznicze, poprawia krążenie krwi, działa uspakajająco. Stosowany był w przebiegu chorób zakaźnych. Używany w medycynie ludowej oraz chińskiej. Znany już był w starożytnym Rzymie i Grecji.


          Mam nadzieje, że Was zachęciłam. Jeśli natomiast jesteście zainteresowani szafranem z górnej pułki to zachęcam do zakupu bloom safran pochodzi on z Iranu i jest dostępny na amazon.de z możliwością wysyłki do Polski.


          Zapraszam po przepis.


          SKŁADNIKI

          • 150 g miękkiego masła
          • 70 g drobnego cukru do wypieku
          • 150 g  mąki pszennej
          • 75 g mąki ryżowej
          • szczypta nitek szafranu
          • 400g słodzonego mleka skondensowanego z puszki
          • 1 kg tłustego twarogu zmielonego dwukrotnie w maszynce (ewentualnie twaróg sernikowy wtedy bez masła roztopionego )
          • 100 g masła (roztopionego i ostudzonego do sera )
          • 6 jajek, oddzielnie żółtka od białek
          • forma z odpinaną obręczą o średnicy 24 - 25 cm
          SPOSÓB WYKONANIA
          1. Najpierw robimy spód ciasta
          2. Masło ucieramy mikserem razem z cukrem przez około 6 minut
          3. Dodajemy przesianą mąkę pszenną wraz z mąką ryżową. Miksujemy przez chwilę następnie wygniatamy ręką ciasto w kulę
          4. Następnie zawijamy w folię i wkładamy do lodówki na około 15 minut. Piekarnik nagrzewamy do 175 stopni
          5. Do formy do pieczenia wykładamy papier do pieczenia. Najlepiej wyciąć potrzebną ilość
          6. Następnie ciasto wkładamy pomiędzy dwa arkusze papieru do pieczenia i rozwałkowujemy na placek
          7. Rozwałkowanym ciastem należy wyłożyć dno oraz boki formy, mniej więcej do 2/3 wysokości
          8. Ciasto może się rwać, ale należy je dokleić delikatnie palcami
          9. Następnie formę wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy na złoty kolor przez około 25 minut
          10. Upieczone ciasto wyciągamy i studzimy 
          11. Teraz należy zrobić masę serową
          12. Szafran umieszczamy w moździerzu i rozcieramy
          13. Następnie mieszamy z 4 łyżkami ciepłego mleka skondensowanego
          14. Twaróg mielimy i dodajemy rozpuszczone masło ( jeśli używamy gotowego twarogu sernikowego to od razu dodajemy mleko) 
          15. Następnie dodajemy do twarogu mleko skondensowane i rozpuszczony szafran, mieszamy wszytko
          16. Żółtka ucieramy przez około 6 - 7 minut. Cały czas miksujemy na zmniejszonych obrotach miksera i dodajemy po łyżce masy serowej
          17. Białka ubijamy na pianę i za pomocą łyżki łączymy z masą serową
          18. Masę przekładamy na upieczony spód
          19. Piekarnik nagrzewamy do 175 stopni . Na spód piekarnika wstawiamy naczynie żaroodporne i wlewamy do niego przegotowaną wodę
          20. Na formę z sernikiem kładziemy luźno papier do pieczenia, tak aby nie dotykał on masy serowej
          21. Sernik pieczemy przez 50 minut, pod przykryciem z papieru. Na koniec masa powinna być ścięta
          22. Po zakończeniu pieczenia zostawiamy sernik w zamkniętym piekarniku na 10 minut. Następnie stopniowo otwieramy drzwiczki i studzić sernik
          23. Wyciągamy i studzimy na kratce, całkowicie ostudzimy
          24. Następnie ściągamy obręcz i wkładamy do lodówki najlepiej na całą noc


          Share
          Tweet
          Pin
          Share
          No komentarze
          Witajcie, zbliża się weekend więc przygotowałam dla Was przepis na pyszne śniadanie. Wiem, że lubicie w wolne dni jeść jajka, związku z tym kanapeczki z jajkiem i guacamole będą fajną alternatywą dla jajecznicy. To pożywne śniadanie dość kaloryczne, ale jajko i awokado zawierają wiele cennych składników oraz zdrowych tłuszczy. Zapraszam ! Buon Appetito !



          SKŁADNIKI 
          • 2 bułki ciabatta lub bagietka, bądź inne ulubione pieczywo
          • 4 jajka gotowane ( w wodzie od momentu zagotowanie 4 minuty )
          • 1 dojrzałe awokado
          • 1 cebula szalotka
          • 6 pomidorków koktajlowych
          • 1 łyżka oliwy 
          • sól, chilli przyprawa według uznania
          • łyżka soku z cytryny 
          • czarnuszka
            SPOSÓB WYKONANIA
          1. Kroimy bułeczki wzdłuż
          2. Jajka gotujemy na pół miękko. Wkładamy je do garnka z wodą i zagotowujemy, gotujemy 4 minuty, po upływie czasu wylewamy gorącą wodę i wlewamy zimną, aby ostygły
          3. Jak jajka ostygną obieramy ze skórki i kroimy na pół 
          4. Awokado oddzielmy od skórki kroimy bądź rozgniatamy widelcem 
          5. Przekładamy do miseczki
          6. Do miseczki dodajemy drobno pokrojone pomidorki
          7. Cebulkę szalotka kroimy drobno i dodajemy do miseczki
          8. Na sam koniec dodajemy do guacamole oliwę, sól, chilli i sok z cytryny
          9. Mieszamy wszytko i układamy kanapki 
          10. Bułka, guacamole, jajko. Jajko solimy delikatnie i posypujemy czarnuszką



          Share
          Tweet
          Pin
          Share
          No komentarze
          Witajcie w nowym roku. Pewnie większość z Was ma nowe postanowienia noworoczne. Najczęściej postanawiamy sobie, że będziemy ćwiczyć i przejdziemy na dietę. Dieta to styl życia, więc nie ma sensu na nią przechodzić. Trzeba ją wdrożyć w swoje życie bezpośrednio.
          Ja mam dziś dla Was słodką alternatywę. Ciasteczka owsiane to tak zwana dobra kaloria. Są słodkie, smaczne, zdrowe. Fajne ciasteczko po treningu które da nam dużo energii po ciężkich ćwiczeniach. Nie bójcie się że będziecie stać godzinami w kuchni bo robi się je szybko i wkłada do piekarnika. Zapraszam do zaznajomienia się z przepisem i do upieczenia oczywiście. Dajcie znać  jak wyszły



          SKŁADNIKI
          • 2 dojrzałe banany
          • 200 g płatków owsianych
          • 1 jajko
          • 2 łyżki sezamu
          • 2 łyżki wiórków kokosowych
          • 2 łyżki rodzynek 
          • 2 łyżki płynnego miodu ( lub 1 łyżka miodu i cukru kokosowego )
          • 3 drobno krojone figi ( lub daktyle )
           SPOSÓB WYKONANIA

          1. Rozgrzewamy piekarnik do temperatury 180°C
          2. Rozgniatamy widelcem banana
          3. Dodajemy płatki owsiane i zagniatamy je z bananem
          4. Dodajemy jajko i dokładnie mieszamy
          5. Dodajemy resztę składników miód, sezam, wiórki, rodzynki. figi 
          6. Mieszamy wszystkie składniki
          7. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia
          8. Formujemy ciasteczka rękoma i kładziemy na papier w odstępach. Pieczemy ciastka około 20 min w temperaturze 180°C , następnie otwieramy piekarnik przewracamy ciastka na drugą stronę i pieczemy kolejne 10 minut w temperaturze 150 °C

          Share
          Tweet
          Pin
          Share
          No komentarze
          Newer Posts
          Older Posts

          About me

          Zafascynowana zdrowym stylem życia, instruktorka fitness i mgr fizjoterapii lubiąca dzielić się swoją pasją z innymi. Miłośniczka kuchni włoskiej, intensywnie działająca w social mediach



          Categories

          • fit
          • LOVE PASTA
          • MOJE ŻYCIE
          • mój styl
          • NA BOGATO
          • NA SŁODKO
          • po prostu ja
          • podróże
          • Pomysł na obiad
          • przepisy
          • śniadanie mistrzów
          • wypieki

          recent posts

          Blog Archive

          • ▼  2018 (15)
            • ►  listopada (1)
            • ►  października (2)
            • ►  września (3)
            • ►  sierpnia (2)
            • ►  maja (1)
            • ►  marca (1)
            • ►  lutego (1)
            • ▼  stycznia (4)
              • Koszyczki z pomidorów
              • Sernik z szafranem
              • Kanapki z jajkiem i guacamole
              • Owsiane ciasteczka
          • ►  2017 (54)
            • ►  grudnia (2)
            • ►  października (4)
            • ►  września (2)
            • ►  sierpnia (2)
            • ►  lipca (9)
            • ►  czerwca (1)
            • ►  maja (6)
            • ►  kwietnia (5)
            • ►  marca (14)
            • ►  lutego (9)

          Created with by ThemeXpose | Distributed By Gooyaabi Templates